浜松で 41.1度 熱中症にご用心

こんにちは。 今日は過去に熊谷で出た最高記録と同じ温度が浜松で観測されましたね。 なんと、 41.1度だそうです 41.1度って、全身お風呂のお湯の中に浸かってる状態ですよね 逃げ場がない(-。-; 熱中症は特に夜中にかかりやすいそうです。 寝る前に一度部屋…

成功体験が人を育てる

成功体験が人を育てる一つのキーだと思っている。 例えばヨガ。 私はヨガをボチボチながら数年続けている。 ヨガはやれば、続けていれば、必ず少しずつ柔らかくなったり、筋肉がついていったりする。その喜びが無理なく続けるキーとなり成功への道導となると…

おかわかめ

コロナ禍、皆様いかがお過ごしですか? お家にいる時間が長いので、 今年はベランダのグリーンカーテンをおかわかめにしてみました。 なんと言っでおかわかめはすごいお野菜 栄養豊富で葉酸やなかなか取りにくいビタミンAも豊富なのです。 日本では雲南百薬…

掃除 毎日どうやってる? 毎日掃除機かけてるの?

こんにちは✋ おっ掃除ーー!!! 基本的に好きじゃないです、やらないで良いならやりたくないです!な、私。 皆さん、毎日の掃除はどうやってますか? 掃除機は毎日かけてるの? 昔住んでいたアパートのお隣の人が毎日掃除機かけてました。それも7時半ぴっ…

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。 初詣⛩に行く途中です。 お天気で車内はポッカポカです。 こんな歳になっても知らないことは沢山あります。 そして、この歳になっても初めて見る植物がたくさんあります。 でも、あれ?、 初…

吊るし柿 干し柿

#吊るし柿できました! 知り合いから、中が硬くなる前の方が美味しいよと教えてもらって食べてみました。 外はいつもの干し柿なのになかはとろっとろ 脳が着いていけません。これ何? わからないけど美味しい! 不透明な柿のペースト?クリーム?です。 この…

ポトフ pot-au-feu

ポトフとはフランスの家庭料理。 フランス語でpotは鍋、feuは火を意味する。 肉など塊のまま何時間も煮込む。 今回 私の作ったのは、チキンと野菜のポトフ。 作ったきっかけ。 二日間料理しないで栄養摂りたかったから。 温かいものをお腹いっぱい食べたかっ…

富山のカニ汁

#カニ汁 #富山からの出店 #美味しかった‼️ 味噌汁も良いお出汁が出ていて、 も中身がずっしり ちょうど福井では今週末は蟹祭りだそうです。 残念ながら行けなかったので嬉しかった 他にもたくさんお店出ていたよ! #穴子チラシ寿司 #鮭チラシ寿司 うっかり、…

コストコ マロンソフトクリーム

コストコのソフトクリームがマロンになっていました。 実は1時間前に別の場所でマロンアイスを食べたばかりり!でもせっかくだから買い物終わったら車で食べようと思ってかっちゃいました。 一口目。 心の声。「あれ?何かを思い出す」 家族「あれ?これマロ…

エアアジア で手荷物は計量されるかか

ただ今、帰路です。 着陸に向け雲の中です。 ついこの前は船の底から渦潮を見て、今日は空の上で雲や夕陽を見る幸せ! さて、荷物はどうなったかと言う話。 しっかり測られました 往路はボストンバッグ形式の私は測られませんでした。 でも復路ではきっちり…

お初のLCC

ご無沙汰してます。 初めてLCC使います。LCCとは、ロー コスト キャリア格安航空のことです。 今回、中部国際空港からエアアジア ジャパンを使うのでちょっとドキドキです。 それは機内持ち込み手荷物にとても厳しいと評判だから。 家ではもちろん、出発ロビ…

LINEショッピング いつものお買い物にポイントが!

消費税増税の話ついでに 私がしている工夫をご紹介。 例えばよく使う、AmazonやUNIQLOで欲しいものがあったら LINE のLINEショッピングから飛ぶとポイントが還元されますよ♪ UNIQLOとかは緊急時には使えないけど、 余裕があればまず、LINEショッピングからオ…

「キャッシュレス・消費者還元事業」とは

「キャッシュレス・消費者還元事業」とは 経済産業省が主体で行う中小・小規模事業者による消費喚起ならびにキャッシュレス対応による生産性向上を目的とした事業のこと。 では、 消費者にとってのメリットは? 対象加盟店でキャッシュレス決済で支払うと5…

食べるスープ サルモレッホ!

サルモレッホはスペインの食べるスープです 10 月とは言えどもまだまだ30度越えの日が続く異常気象。 朝晩涼しいので油断していると熱中症に!なんてこともありますね。 そんな私も昨日、ここのところの寝不足対策で昼間にちょっとだけと思って横になったら…

消費税増税後街中探訪

今日のゆこゆこは消費税増税後の、街中探訪 というわけで、 消費税増税後、世の中はどんな感じなのか覗きに行ってきた。 というのも直前の土日は増税の影響のある店のレジはどこに行っても長蛇の列だったから。 もしかしてがらーんと空いてる?とかって思っ…

鳴門の渦潮見てきたよー

今日のゆこゆこの ご紹介は 鳴門の渦潮!! いやぁ、ほんとでっかいどー(あ、北海道じゃなかった) 鳴門の渦潮を見るにはお天気も大事だけど潮のタイミングが大事なんです。 そこで下調べ! 大潮の時間をチェック!(←ここ大事) なんか難しそーと思うあな…

アーモンドバター

今日のゆこゆこは、 姫路のマテンロウさんのアーモンドバターをゲットの話。 トーストする前のパンにたっぷり塗ってトーストするとグツグツと良い感じ❣️ 大好きなパスコのくるみとレーズンのイングリッシュマフィンに塗ったのでより味わい複雑で美味しかった…

ベルギービール

今日のゆこゆこは、 今夜はこれ ベルギービールです フルーティで焼き鳥とも良く合って美味しかった 「デリリュウム」って言うお名前らしい。 何種類かあるみたいだから そのうちに全部飲んでみたい ベルギーはビールも美味しいしチョコレートも美味しいか…

いくら丼

今日のゆこゆこは、お家でいくら丼 昼のうちに仕込んでおいて夕ご飯に 秋だけの贅沢な食事。 もちろんたくさん作って冷凍もできるので下にレシピを書いたのでお試しを いくらといえば、いつも夕陽を見るたびに あんなにおおっーきないくら食べたいなーって‼️…

ステーキ丼

今日のゆこゆこは、まずはお手頃で美味しいものから。 ランチタイムにステーキ丼食べましたーー♪ こちらは 名古屋駅近くのキッテビルに入っている熟成牛肉のお店 ゴッチーズビーフのランチ サラダがついて千円程度 ご飯大盛り無料です! 注文してすぐにサラ…

💖初めまして💖

初めまして。(*^▽^*) ゆこゆこネットの管理人、ゆこです✨ ゆこゆこネットとは、今日もどこかへ、「行こう行こうー」って感じで ちょっとそこまでのお散歩から国内・海外旅行などもご紹介して行こうと思います✈️ 食べることが大好きなので、 手作り、お土産…